Klasická rekondiční masáž
Klasická masáž je nejznámější a nejoblíbenější rekondiční masáží, představuje sérii masážních hmatů, které se opakují v přesně stanoveném pořadí, tím masér docílí nejlepšího výsledku masáže.
Klasická masáž obsahuje sestavu pro masáž zad, šíje, horních a dolních končetin, hrudníku a břicha, je obohacením péče o celé tělo a jeho zdraví.
Délky masáží:
- 20 minut: Masáž záda
- 35 minut: Masáž záda + šíje
- 50 minut: Masáž záda + šíje
- 80 minut: Masáž záda + šíje + končetiny (dle dohody)
- 110 minut: Masáž celého těla
Masáž baňkou
Masáž baňkou je doplňující technikou k masáži klasické, násobí její účinek. Napomáhá k výraznějšímu prokrvení a uvolnění svalového napětí.
Délka masáže:
- Klasická masáž + masáž baňkou: 20 min
- Klasická masáž + masáž baňkou: 35 min
- Klasická masáž + masáž baňkou: 50 min
Masáž na míru
Masáž na míru je naší speciální nabídkou pro klienty, kteří si svou rekondiční masáž chtějí sestavit sami. Masér Vám bude při výběru masírovaných částí těla nápomocen. Masáž na míru je výběrem hmatů z klasické a relaxační masáže.
Nevybrali jste si z našich nabídek Vaši ideální masáž? Náš masér Vám pomůže sestavit masáž, která bude odpovídat Vašim představám.
Lokální aplikace baňek
Lokální aplikace baněk je velmi jednoduchou rekondiční terapií, která ulevuje především od bolesti zad a pohybového aparátu. Působením baněk na reflexní body můžeme ovlivnit i celou řadu onemocnění. Aplikací baněk dosáhneme uvolnění svalových spasmů a odstranění svalových blokád. Příznivě ovlivňujeme látkovou výměnu a podporujeme detoxikaci těla.
Délka 25 minut
Kineziotaping
Tato rekondiční terapie spočívá v přesné aplikaci tejpovacích pásek na postižené místo, kde následně dochází k úlevě od bolesti pohybového aparátu, natažených svalů nebo k urychlení regenerace.
- Délka 15 minut: malá, střední nebo velká oblast těla
- Malá oblast: loket, zápěstí, korekce jizev, příp. jiné drobné korekce
- Střední oblast: rameno, koleno, lýtkové svalstvo, krční páteř, příp. jiné oblasti do velikosti cca 2 dlaní dospělého člověka
- Velká oblast: páteř trapézové svaly, velké svaly dolních končetin, kyčelní klouby a rozsáhlé oblasti zad
- Délka 20 minut: Lymfotaping
Těhotenská masáž
Nastávající maminky si mohou od 2. trimestru těhotenství vybrat rekondiční masáž vleže na boku nebo vsedě na masážní židli. Především v těhotenství ženy potřebují relaxovat fyzicky i psychicky. Velmi jemná technika vychází z klasické masáže a pomáhá nastávajícím maminkám vyrovnat se se všemi změnami a obtížemi, které gravidita přináší. Masáž účinně snižuje únavu a zvyšuje energii, zklidňuje a upravuje spánkový režim.
Délka masáže 20 nebo 50 minut
Masáž bambusovými tyčemi
Velmi příjemná zážitková rekondiční masáž měkkých tkání, při níž jsou použity speciální bambusové tyče - na různé části těla různé velikosti tyčí. Bambusové tyče umožňují masérovi vytvořit větší tlak na velké plochy masírované části těla. Použitím bio oleje se zvyšují účinky masáže.
Délka 50 minut
Masáž šíje, horních končetin, zad, beder, hýždí a zadní strany dolních končetin.
Kontraindikace
Celkové:
- Při jakémkoliv závažném onemocnění je nutné konzultovat vhodnost využití procedury s Vaším ošetřujícím lékařem
- Nachlazení, horečnaté stavy, zánětlivá onemocnění
- Velmi vysoký nebo velmi nízký neléčený krevní tlak
- Závažné nemoci srdce nebo oběhového systému
- Těžší formy osteoporózy (řídnutí kostí)
- První trimestr těhotenství - (od 2. trimestru pouze těhotenské masáže, šestinedělí)
- Onkologická onemocnění
- Epilepsie
- Poúrazové a pooperační stavy
Částečné:
- Odřeniny a jiná krvácivá poranění, čerstvé jizvy a vpichy
- Spáleniny a jiná poranění kůže
- Křečové žíly, plísně, bradavice, vřídky
- Méně než 30 dní po tetování
- Bezprostředně po vydatném jídle